木曜，夜ラン．
退社後急ぎで日曜の手土産を買い，移動．
20時練習開始．
雨で人数少なめ…と思いきや，なんだかんだスタート時8人．
この日だけ寒い．
ノースリをちょっと後悔．
しかも雨脚強まる．
5周目標でKさんとFさんと．
ペースは遅く，楽しい感じ．
心拍も思ったほど上がらず，140から160くらい．
Fさんは初めてなので少しきつそう，でも遅れずついてくる．
Kさんとは楽しくおしゃべりしながら．
途中からKZさんとMさんが合流．
それが速いグループに火をつけたらしく，Sさんに周回差をつけられた．
その後軒並み抜かされ，最後の周はKさんも行ってしまい，Fさんとゴール．
スーパーで適当に買い出しし，軽く乾杯．
ギアの話とか．
少人数のほうがマニアックな会話ができて楽しいあるある．
で結局ほぼ0時．
以前はうまく接続できた電車が，多分4月から絶妙に間に合わず，自由が丘で15分待つの系．
