月曜，山．
4:45起きで久しぶりに足首テーピング．
やや時間余る．
6時過ぎに出発．
cotopaxiのluzon24lで行ってみたけど，靴がでかいので若干窮屈か．
7時半前に本厚木着．
いまいち誰が来るのか把握してなかったけど，とりあえず駅で9人．
Sさんがいてびびる．
ロッカーに荷物を預けて出発．
1.5kmくらい移動して河川敷へ．
ここがスタートだよ，とのこと．
しばらく河川敷を走る．
AさんやJさんなど，普段話せない人と話す．
暑くなり，シェルを脱ぐ．
今日は12度予報で，アンダー，Tシャツ，アームカバー，シェル，短パン，で予備にアルファベスト．
9kmくらい走って長谷寺．
はせでらではなくちょうこくじ．
自販機やトイレあり．
階段登って少しトレイル登ったっけ？
展望台．
新宿，反対側は大山．
この先は楽しく走れるトレイル．
基本Fさんが引っ張ってくれる．
多分すごくゆっくり行ってくれていると思うが，自分にはいい感じにゼェハァ．
いまいち覚えてないけど，それなりにうねうね行って，街に出てセブン．
トイレ行って，アメリカンドッグを食べた．
七沢荘で写真撮ってJさんとNさんはお別れ．
鐘ヶ嶽へ．
Fさんは急遽トイレへ行き，Kさんがスイスイ登る．
色々話が聞けて楽しかった．
たくさん登った後に強烈な石段．
登り切って，確か少し行って山頂．
ここも写真を撮った．
下り．
確かここの下りも楽しかった．
ロードに出て，本来は左に行って大山のほうへ行くが，雪がすごいということでショートカット．
トンネルを通って，大釜弁財天を通って，きつい登りのロードを歩いた．
Aさんはここを峠走してるらしい．
確かに単発なら走れなくはないが，相当きつい．
途中でKさんが離脱．
なかなか多分マニアックな道を通った，気がする．
昔キャンプ場だったところを経由して，本来のコースにどっかで戻り，見城山．
みじょうやま．
城を見張っていた山．
この先の下りは根っこや階段で難しく，自分は恐ろしく下手．
でもFさんやSさんの下りは参考になった．
Sさんは細かい下りの階段のピッチが速すぎる．
Fさんは昔は月500kmの20000mを目安に練習してたらしい．
七沢に戻り，セブン．
またトイレ行って，飲み物と春巻きを衝動買い．
食べ物は持ってるから買わなくてもいいんだけど．
ロードからすぐ七沢森林公園．
結構きつい．
また少しロードで，高松山．
一度来たことある．
Fさんを追いかけて，かなりゼーハー．
この辺が家な方が普通に帰宅．
この先は長く川沿いを走る．
足はかなり疲れた．
ぼうさいの丘公園．
遊具など多数あり，家族で来たい．
ちょっと坂あり．
Fさん一旦離脱．
市街地に戻ってきて，中央公園でゴール．
40kmくらい，十分疲れた．
7時間．
大山行ってたらかなり全力で出し切ったと思う，まぁ全体的に強度は下げて行ったと思うけど．
駅に戻り荷物を出す．
2人離脱．
風呂へ行こうとしたらまさかの休み．
Sさんが車で湯花楽へ連れていってくれるということで，ありがたく同乗．
露天風呂がたくさんあって楽しかった，がSさんもAさんも多分露天には来ず…
1時間で終えて，Fさんを拾い，鬼の家へ…行こうとしたらこちらも休み．
残念．
保坂へ．
まぁ自分は何でもいい，と言いつつしっかり美味かった．
おススメはホホとコメカミ．
貴重な5人で楽しかった．
まだ7時だけど解散．
案内してくれたAさんに感謝．
真っ直ぐ帰って20時半前．
結果的にではあるけど，あまり一緒に山行ったことない人たちと，いきなり1日中遊べるところがトレランの良いところだな，と再認識して寝た．
