土曜，4時半起き．
テーピングなし．
最小限の支度だけど，コロッケとか温めて食べてたらやはり1時間はかかる．
トイレは2回行くけど，何やってんだろ．
ワセリン，コンタクト，髪セット，日焼け止め．
5時半くらいに出て6:51に本厚木着．
Fさん，SYさん．
パパっと支度してコインロッカーへ．
0度から10度予報，あまり迷わず短パンにしたけど，2人はタイツとロンパン．
SKさん到着．
上はアンダーにオクタロンTにシェルで暖かい．
今回は雪でも大山行って50km全部試走予定．
10時間で，ということで連れてってもらう側だしやや緊張．
ロードはゆっくりだけど淡々と．
コースと長さを知ってるだけに，前回より短く感じた．
シェル暑く，とりあえず前だけ開けた．
長谷寺でトイレ．
シェル脱ぐ．
登って展望台で写真．
それにしても良い天気．
ロールパン1つ．
ここから先は楽しいトレイル．
Fさんが前回より良い感じにペースを抑えてくれて，ありがたい．
SKさんはちょっと調子悪そう．
不謹慎ではあるが，少しホッとする．
ロードに出てセブン．
Fさんが肉まんと言っていたので全員頭が肉まんになり，肉まん．
トイレは行かず．
大会裏話を聞いたりする．
大変そうだ．
鐘ヶ嶽へ行くロードでYさん達に偶然会う．
鐘ヶ嶽をぐるぐる周回してるらしい…
ロードは一緒に歩いて登ったけど，トレイルで向こうは走って行ってしまった．
鐘ヶ嶽はやっぱりかなりきつい．
地面に雪はないけど，木の上に積もった雪が溶けて雨みたいに降ってくる．
結構不快なくらいに．
Fさんは明らかにゆっくり歩いているが，どんどん離される．
かなり脚を使った後に石段，レースだったら嫌だろうなー．
頂上のほうは足元にも雪．
ここからの下りも好きな感じ．
ロードに出て，前回は右に行って降りたけど，今回は左へ行って登る．
4kmで900mアップとか聞いてびびる．
少し行って個室トイレ，やたら綺麗．
SKさんは腰が痛いらしい…
体調は問題なしとのこと．
不動尻にミツマタ群生地．
謎のハートのオブジェクト．
最近できたっぽい．
スマホ台まであったので，写真を撮る．
かなりシュール．
いよいよ登りだす，というかずっと登ってはいるけど本格的に．
途中から雪．
Fさんが先行し，ロストしかけて隊列が入れ替わり，SKさん，自分，SYさん．
どんどん雪深くなり，アドベンチャー度が増すと自分は遅くなる．
雪で滑るから体力を使う，という直接的な要素以外に，例えば普段なら避けるような無駄な階段も，斜面だと滑るので正面突破しないといけない．
のでかなり体力を使う．
風が吹くと寒い．
すすき？とか葉っぱについた水が凍ってるからマイナスなんだろう．
シェルを着ようかと思ったけど，とりあえずは先へ進んだ．
チェーンスパイクもつけようかと思ったけど，凍結はしてなかったし，登りなら大丈夫だったので保留．
深いところでは30～40cmくらい積もってて，ズボッと足が埋まる．
楽しいと言えば楽しいが，まだ先が長いので不安．
足の指先もかなり冷たい．
頂上まで1.2？1.5？みたいな看板があったけど，Fさんがここから体感2.5kmはあるから注意と言う．
実際そんな感じだった．
腹減ったと思い，ジェル補給．
大分頂上で，ルートが合流して人が増えた．
頂上はこんな雪なのにかなりの人．
狙って来てるのかな．
風がなく，全然寒くない．
写真を撮り，ロールパン食べた．
チェーンスパイクつけようかと思ったけど，すぐ石ゾーンになると聞いてやめた．
下り．
とりあえず人が多い．
ゆっくりなのは助かる．
途中から雪がなくなり，単にぐちょぐちょになる．
人が多いとこうなるのか．
言ってた通り，すぐ石ゾーン．
間違いなくチェーンスパイクつけてたら邪魔だった．
たまに素足で寒そうとか言われるが，それよりもSKさんが今日も手袋してないことに注目して欲しい．
途中で分岐，一気に人が少なくなった．
ので，少し雪も．
下社（＝阿夫利神社？）に真っ直ぐ行かず，ぐるっと回る感じ，だと思う．
結構走れる箇所あり．
ここはまた木の上の雪溶け雨ゾーンだった．
下社はこれまで来たことあるんだろうか？と思ったけど，有名なルーメソを初めて見たので，少なくともトレラン始めてからは来たことないことが分かった．
多分トイレ行って，ロールパン1つ．
下り．
かなりずーっと下った．
走れる箇所もあり，ガイリーンの最後みたいなガレた感じもあり．
こういう下りになるとSYさんにもついていけない．
ロードに出てSKさんを待つ，といっても1，2分くらい．
ロードで結構下る．
距離は稼げる．
途中トレイル．
その後ロードで登り返し．
ロードでそのまま行けば登り返す必要はないんだけど，トレイル率上昇のため．
日向薬師へ．
結構登るよ，ということで，見えてる階段の後に結構登った．
立派な茅葺屋根？の…神社？
全然分かってないけど凄かった．
トレイルへ．
少し行って，前回のルートとようやく合流．
この辺でANDO食べたような．
まだそれなりに登る．
Fさんが抑えてくれたおかげで脚は残っている．
ナイスの看板のとこ，から見城山．
そこからの下りはやっぱり今回もドタバタしてひどかった．
と思ったら前のSYさんが転んで，左に一回転．
一部始終は見れてないけど，江頭の三転倒立みたいになってた．
ロープを掴んでなかったら滑落してたかも，と言っても死ぬような場所ではなかったけど，危ない．
下りてセブン．
アメリカンドッグ…は1つしかなく，Fさんへ．
唐揚げ棒と，350mlくらいの冷たいコーヒー．
持ち歩く水分は足りると判断．
多分15時くらい，あと12km，2時間で行けるでしょ，という感じ．
ちなみにセブンの休憩は行きも帰りもそれなりにしている．
七沢の公園はまた結構登る．
ロード挟んで，高松山．
階段でなんとなくSYさんを抜かし，Fさんを追ってみる．
さすがに全走りはできなかったけど，結構追い込んでみた．
前回より脚が残ってたことは嬉しい．
でかい段差を相変わらずドスンドスンと下り，嫌なロード．
温水幼稚園までの川沿いが長い．
けどこれも道を知ってたせいか前回よりは楽．
色々要因あるけど，モンブランはやっぱり良い．
ロードも．
めちゃくちゃゴミ入るけど．
ぼうさいの丘公園．
大山が遠くに見えるのは良い．
SYさんがボールペンを持っていたのでトレランでボールペン持ち歩くのかと思ったら，山に落ちてたのを拾ったらしい．
最後のロード．
中央公園には9時間半くらいで着いた．
無事終わって良かった．
53km，2800mくらい．
歩いて駅へ行き，荷物を出して風呂へ．
今回は営業していた．
さっぱりして鬼の家．
少し待って入店．
かなり空腹だったのもあり，大満足．
なかなか50km以上走ると時間に余裕がないことが多いので，ゆっくり食べられるのは幸せ．
19時半くらいに解散．
前回も思ったけど，新鮮なコースと仲間と遊ぶとトレラン最高だな感強め．
21時前についてのんびり片づけ．
やたら喉が渇いていた．
結局最初のロード以外，上はずっとアンダーとオクタ．
良かったなぁ．
下半身は雨降ってない限り，それなりに強度高ければ一生短パンでいい．
頭は前回帽子が風で飛びそうでストレスだったので，ヘッドバンド．
halo commodityのpeaks tap band．
幅が調節しやすいのと，後ろ側がバンド（なので幅がない）のは使いやすい．
そういえば一気に花粉症発症．
こればかりは仕方ない．
