土曜，15kmを445で余裕を持って走る．
ご飯3口くらい．
12度予報なので半袖短パンにシェル．
本番に備えてフライウェイトレーシングショーツにスマホなどを詰めて重くして走る．
外出るともわっとしていて明らかに暖かい．
妻不在，次男スイミングにつき7時半帰宅マスト．
5時半にBさんAさん．
444/447/443/444/446
半袖でスタート．
1周目くらいは余裕あり，ペースもばっちり．
Aさんはこのペースだと1周行けるかどうかなので，逆に話しかけてくるけど対応する余裕あり．
しかし2周目，ペースに余裕があまりない．
448/447/446/451/459/454
3周目くらいから予想外に呼吸がつらくなってきてしまった．
脚が重くそれを動かそうとしてパワーを使っている感じ．
冷房がついたかのように，登り側である半周の気温が下がった．
つまり北風が吹いてきた．
下りは暖かいままだと思ったらそのうち寒くなった．
面白いくらいはっきりと．
Bさんは1時半まで飲んでいたというけど3周目くらいから復調．
Aさんは4周まで頑張って離脱．
Aさん離脱して完走重視でややペースを落としたら451．
これで最後まで…と思うも圧倒的に辛く，次が459になってしまい，根性で続けるフェーズじゃないと判断して5周で終了…
大変残念．
余裕持つどころか完走できないとは思わなかった．
去年Kさんと似たようなことやって沈んだのと同じことを繰り返してしまった…
年末に1人で20㎞を448でやってるし，先週の30kmはキロ5弱でかなり余裕あったし，さすがに出来ると思っていたので，うーん，舐めていたか．
夕飯は普通に食べたのでエネルギー切れはないと思ってしまったけど，5時半スタートに合わせてもうちょっと即効性のあるものをしっかり取っておくべきだった．
エンドルフィンスピードはすっかり小指が痛くなる靴になってしまったので900kmで引退．
本当に良い靴だった．
1周半ジョグって帰宅．
もうすっかり寒い．
次男スイミング，まぁいつも通り．
まだ雨降らずラッキー．
帰って長男の制服採寸会．
ある程度決断が求められたが，最後はえいやで．
帰りは雨だった．
昼は3人で外でカレー．
前に1人で行ったときはサービスでライスをくれたが，今回はコーヒー，子供にはアイスをくれた．
カレーはうまいしもっと行かないと，潰れたら困るな．
子供たちは児童館へ行き，自分はmoonlight gearへ．
senchi designsを一度見てみたくて，悩んだけどまぁ行けるなら行こうと．
14:40くらいに着くとなんと15人くらい並んでる．
そうなるのか…
10分並んで動かなかったらやめよう，と思ったら，少しは列が動く…
16時くらいには店を出ないとアウトだけど，これならいけるか，とギリギリの判断をして並ぶ．
1時間くらいしてようやく入店．
並ぶこと自体は問題ないけど，今日は時間がないのでヒヤヒヤ．
意外とセンチ目当てじゃない人もいるのね…てか前の人は1時間並んでちらっと見てすぐ帰ったんだけど…
センチはWRENしかなかった，と思う．
店員さん曰く薄いの(WREN(60))と厚いの(LARK(90))は触ってみるしか判断できない，とのことだったけど，タグを見る限り全部WREN…
色とサイズも大分欠けている，と思われる．
とりあえず青と緑の中間みたいな色のMを着る．
どう着るかだけど，大きさは全然問題ない．
身幅は太くはないけど，袖と着丈は十分．
白のZIPのLを着る．
身幅は太くなったけど，それ以外はあまり変わらないような．
しっくりこない，個体差もある？
白のMも着たけど，白は結構透けるな…
他にLはなく．
色としては強めの緑も良かったけどMもLもなく．
Lも着てみたかったけど，WRENの薄さでオーバーサイズに着てもしょうがないなと思い，最初のやつを買う．
その他，速攻でENLIGHTENED EQUIPMENTのTorrid Pulloverを試着．
良い，これならSかな…
Mだとオーバーサイズというより変にでかい．
良いけどAPEX Jacketも着てみたい．
HOUDINIのAll weather t-neckのMも試着．
これも大きいけど，きっとMでいい．
半袖ダウンという未知数のアイテムだけど，欲しい…けど高い…
値段知らずにレジに行ってセンチの予想以上の価格にびびりつつも，16時過ぎに退店．
17時前に駅に着き，夕飯用にたらこと海苔の佃煮と普通の海苔を買う．
なんとか子供たちより先に帰宅完了．
夕飯はおにぎりパーティーという名の手抜き料理．
それぞれ勝手におにぎり作って食べた．
一応おかずもあったけど．
妻も1日遊べたようで良かった．
