土曜，420で5km．
415と言いたいところだけど，妥協．
いまだ9度くらいあるので格好が悩ましいけど，Tシャツにシェルにロンタイ．
結局駒沢ついたら汗だくになりシェルは腰に巻いてTシャツで．
結果，416/420/420/417/415で平均418．
平均で420以下ならいいと思いつつ，やはり途中で420を超えると残念なので，ギリセーフ．
まぁやっぱりきつい，けど5kmってのは，5kmで終わるのが良い．
もうちょっとぼっち早朝駒沢でも410くらいでサクッと走れるようになりたいけど．
6時45分には帰る．
長男学校．
スーパー，掃除．
午後次男と公園や図書館．
あとは，スマブラ．
ここのところイベントがないので，溜まったTODOも順調にこなし中．
