水曜,400m10本.
今回は150秒回しのみ,ということで,それで行くしかない.
90/83/87/88/88
皆速かったおかげもあるが,頑張った.
レストは60秒そこそこ,なのであっという間.
2周目大丈夫か?と不安がよぎる.
89/83/87/87/82
途中から90秒は切ろうと思い,かなり頑張る.
きつかったー!
60秒レストでここまでできれば上出来.
まだ時間あったので,1.5周クールダウン.
良い練習だった.
ハイテク以降ほとんど練習らしい練習してないけど,最低限週1でゼーハーできればまぁいいか…
午後休んで役所に手続き.
行ってみるとどーんと「予約制」とこれでもかというほど掲示があり,まじかよ,となる.
窓口へ行ってみると…そもそも昼休み.
予約の電話をしてみると,話が噛み合わない.
相談じゃなければそのまま行けばいい…?
つけ麺食べて13時に再度突撃.
で,あっさり受け付けて貰えました…
まぁ良かったけど,分かりにくすぎるだろ…