2022-08-16 何もせず 火曜,朝ラン. 凶悪な暑さ,だが風も強い.5時半に3分遅れてBさんKさん. 直前にYさんもいたらしい. いつも通り10㎞.この日も特にやることなく. 細かいTODOをこなす. 明日からの旅行の下調べ.暑すぎてちょっと出かけようかという気にならない. 15時頃次男と図書館. そのままスイミング. あまりに混み過ぎててプールサイドで見学できず.