月曜，また雨．
火曜，朝ラン．
やる気出して激坂へ．
700m走ってverity senseの電源入れてないことに気付く．
電源入れても心拍表示されなかったので，ログを一旦保存して再度測定開始．
1本目から心拍170を超える．
最初だけ下りは155まで下がったが，その後は下がっても160後半．
雙葉学園で180超え．
体感的にもめちゃきつい．
突っ込みすぎた．
復路は170以下に下がることはなく．
175から180で，走れてるとも言い難い速度でぎりぎり動いてる感じ．
心底止まりたい気持ちを抑えて，ラストの坂は早く終わりたいダッシュが炸裂し，163から187まで上昇．
死んだ．
帰りはジョグもできず，ほぼ歩き．
今回は久しぶりの激坂でイキってしまったのもあるが，こんな撃沈心拍にならず160くらいで余裕持って走れるスピードを上げていくほうが良いと思われる．
そもそもタイムも遅い．（31分19秒くらい）
verity senseの心拍は信頼感がある．
ちなみにグラフはこんな感じ．
赤が心拍，グレーは高度．
fenix7でもまぁまぁいい感じのときもある．
これは5/31．
全体的に若干低く出てる気もする．
これは5/10，全体的にダメ．
最大も150すら出ておらず全然体感と違う．
ランジ50．
どうでもいいけどランジも150くらいまで心拍は上がる．
