月曜，走らず．
日曜夜遅かったので．
夜，Kさんに貰ったスペアリブを食べる．
火曜，朝雨．
ほとんど嵐．
2日続けて26度くらいあり暑い．
水曜，朝ラン．
5時半Aさん．
少し脚が不調ということでAさんは2周，自分は3日も走らなかったので3周．
久しぶりにRさんにも会う．
脚は重い．
大分前にから寝違えた？みたいな首というか肩というか，左の肩甲骨あたりがずっと痛い．
いつからだろう，全然治らない．
日光ミドルのコースがいつの間にか大分カットされて，最終的に去年よりも多分少しだけ短くなった．
今年の当初は川沿いの林道を登って大きな橋の先の渋滞ゾーンの急登を登らず，ぐるっと迂回（去年下ったところ）することで距離が40㎞になっていた，と思う．
が，今HP上にあるコースおよびgpxは，いつの間にかその急登は下りで使うことになっている．
つまり去年と登りと下りが逆．
さらに迂回する箇所（去年は下りで今年は登り）が少しだけ手前になり，短くなっている．
で，全然いいんだけど，6時スタートじゃなくていいよね…
