激坂ハーフ

金曜,朝ラン.

走らなくてもいいかと思いつつ,10㎞にこだわらず走ろうかなと.
思い立って激坂ハーフ.
あまり意味はないが,少し心肺に刺激入れ.
早くも坂が登れなくなってる気がする.

九品仏のほうから帰って7.5kmくらい.
悪くない.


土日の準備が忙しい.
両日朝から晩まで出かけるため,今から全部支度しておかないといけない.

夕方くらいから少し喉が痛い?
気のせいだと思うことにする.